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Posted by たまりば運営事務局 at

2009年07月27日

目の疲れが気になる今日この頃

最近は目の疲れが気になります。が、前よりもだいぶよくなったような気がしました。だいたい肩の疲れがひどい時には目が疲れるようにも思いました。やはり肩の疲れがあるから血行が悪くなって疲れるのかなとも思いました。

だいたい同じところを見る行動をしていると疲れ目が出てきますね。そういうことを防ぐためにも遠いところを見るとか、自然の風景を見るなどやった方がよいみたいですね。

目にいい食材ではブルーベリーや魚介類などと言われています。やはり見るならよく見えた方が生活しやすいということもありますね。

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  • Posted by ぽろんぽら at 06:16Comments(0)

    2009年07月17日

    最近は暑さも増してきましたね

    最近は暑さも増してきましたね。暑くなると汗をかいても目立たない服を着たいですね。ここ何年かは大きなビルなどでは冷房の温度も高めにしているそうなので、店に入ってひんやりするということがそんなになくなりましたね。

    暑くなると冷たいものを食べたくなると言いますが、冷たいものを食べると汗が出にくくなるものなのですね。今まではそいういうところには目を向けていなかったので、プチ発見でした。

    夏は山の近くなど盆地のところが暑くなりやすく最高気温がでやすいそうですね。  


  • Posted by ぽろんぽら at 00:12Comments(0)